因為我之前是用VISTA，升級到7，因為核心相同，其中的落差自然不大，最大的差別在於從原本的32bit用到64bit。
64bit的好處是可以比32bit多一倍的多工運算，亦支援超過3GB的RAM。（32bit最高支援3GB的RAM）
64bit除了硬體支援之外，還需作業系統的配合，還要軟體的配合。意思是，從硬體、作業系統到軟體，都要是64bit，才能夠發揮其功效。然而，我自己使用的軟體，幾乎都是32bit。既享受不到64bit的功效，又得承擔相容的風險。
所以，64bit的工作環境，一般是用在工作站居多，比較少一般用途。因為，就連微軟自家的Windows Live Messenger、Office都沒有64bit的版本，包括我習慣使用的自然輸入法，亦無64bit版本。要不是因為WLM跟Office都是32bit版本，自然輸入法才得以繼續使用。
順道一提，IE有64bit版本，用起來的速度有很明顯的提升。但是，Adobe Flash Player沒有為IE設計64bit版本（64bit只有Liunx版），因此瀏覽大部分的網頁，還是得使用32bit的IE（亦包括其他的瀏覽器）。
結論，用32bit就好了。

Windows 7 相容性中心